Gymbites | Small group training | Voedingsadvies | Mindset | Coaching | HYROX

Coachingscentrum

4.9 (50 reviews)

Beschikbaar

Over Gymbites | Small group training | Voedingsadvies | Mindset | Coaching | HYROX

Gymbites in Groningen biedt trainingen in kleine groepen, voedingsadvies en coaching voor wie fitter wil worden en sterker in hun hoofd. Het bedrijf richt zich op persoonlijke begeleiding en gezamenlijke motivatie, met een duidelijke focus op resultaat en sfeer tegelijk. De trainingen vinden plaats in kleine groepsverband. Dit betekent dat de trainers, Jesse en Eduard, veel aandacht hebben voor hoe iedereen zich voelt en wat iemand nodig heeft om vooruit te gaan. Bij grotere groepen gaat dat verloren. Naast trainen biedt Gymbites voedingsadvies op maat. Het gaat er niet om je alles te verbieden, maar om je bewuster te maken van wat je eet en hoe dat met je doelstelling samenhangt. Deze aanpak helpt veel deelnemers hun gewoonten langzaam om te buigen. Een speciaal trainingsaanbod is HYROX, een soort hindernisbaan-training die veel meer vraagt dan normale fitnessoefeningen. Dit trekt mensen aan die iets extra's willen proberen en zich graag uitdagen. Groningen heeft hier naar eigen zeggen veel animo voor. Veel deelnemers zeggen dat ze zich na maanden al fitter voelen en meer energie hebben. Ze waarderen ook hoe de groep elkaar steeds aanmoedigt. Dat zorgt ervoor dat je niet alleen traint, maar ook samen ergens voor gaat. Het karakter van Gymbites is informeel en bereikbaar. De sfeer is gemoedelijk, maar de trainingen zelf zijn niet makkelijk. Jesse en Eduard zien het als hun taak je uit je comfortzone te halen, terwijl de groep je draagt. Gymbites in Groningen past voor wie meer wil dan alleen lichamelijk trainen. Als je ook wilt nadenken over voeding en mindset, en je voelt je beter bij een klein team dan een grote zaal, is dit een logische keuze.