Valpreventie Groningen

Name: Valpreventie Groningen
Address: Noorderbinnensingel 2, 9712 XA Groningen, Nederland, Groningen, Groningen, Nederland
Telephone: +31503642083

Medisch centrum

Beschikbaar

Over Valpreventie Groningen

Valpreventie Groningen richt zich op het helpen van ouderen die bang zijn om te vallen of al een valincident hebben meegemaakt. Het team werkt met mensen die hun zelfvertrouwen kwijt zijn en bang zijn om alleen thuis rond te lopen. De valpreventiecoaches van Valpreventie Groningen trainen mensen stap voor stap om beter in balans te blijven. Ze kijken waar iemand moeite mee heeft, bijvoorbeeld met opstaan uit een stoel of lopen op gladde vloeren, en oefenen dat samen in de praktijk. In Groningen merken veel ouderen dat ze na één valbeurt voorzichtiger worden dan nodig is. Dit kan ervoor zorgen dat iemand steeds minder doet en juist zwakker wordt. Valpreventie Groningen helpt dat tegen te gaan door vertrouwen terug te brengen door regelmatige training. De aanpak richt zich niet alleen op lichaamskracht, maar ook op evenwicht, concentratie en zelfvertrouwen. Een valpreventiecoach kijkt hoe iemand loopt, hoe iemand zich beweegt en wat risico's kunnen zijn in de thuissituatie. Veel klanten vinden het fijn dat ze in hun eigen tempo kunnen werken. Een oefening hoeft niet perfect meteen, en het gaat niet om prestaties, maar om geleide stappen terug naar meer zelfstandigheid in Groningen. Voor mensen die twijfelen of training echt helpt: onderzoek toont aan dat gerichte balansoefeningen het valrisico duidelijk verlagen. Daarom kiezen veel huisartsen en ziekenhuizen voor dit soort begeleiding. Valpreventie Groningen is bereikbaar voor vragen over wat training voor jou of een familielid kan betekenen. Het eerste gesprek helpt al om een idee te krijgen van wat mogelijk is.