Over Evolve personal training
Evolve Personal Training in Nijmegen helpt mensen die moeite hebben met sporten en voeding om daar grip op te krijgen. Een personal trainer hier werkt samen met je aan een plan dat echt bij jou past, niet iets generiek uit een boek. Veel mensen proberen alleen af te vallen of meer bewegen, maar voelen zich verloren zonder duidelijke begeleiding. Evolve Personal Training biedt dat: iemand die je motiveert, je techniek corrigeert en zorgt dat je niet in oude gewoontes terugvalt. De aanpak richt zich op twee pijlers tegelijk. Je krijgt een trainingsschema dat aansluit bij jouw niveau en doelen, en tegelijk voedingsadvies dat je echt volgen kunt. Veel klanten merken dat ze meer eten dan ze dachten, terwijl ze toch resultaat zien. In Nijmegen volgen mensen een traject waarbij ze leren hoe ze zelf hun sport en voeding kunnen inrichten. Het doel is niet dat je voor altijd afhankelijk bent van een trainer, maar dat je zelf weet wat je doet. Klanten waarderen vooral de benadering: een trainer die niet streng is, maar benaderbaar en betrokken. Als iets niet lukt, wordt er naar alternatieven gekeken in plaats van je af te keuren. Een veelvoorkomend resultaat is dat mensen meer energie voelen, strakker in hun vel zitten en hun gewicht zien dalen. Dit gebeurt niet omdat er restrictief wordt gegeten, maar omdat voeding slim wordt ingedeeld. Evolve Personal Training werkt ook in het Engels voor wie dat nodig heeft. Het traject is altijd persoonlijk ingesteld, want wat voor de een werkt, werkt niet voor de ander.
Locatie
Groothandelsweg 3, 6515 AH Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Specialisaties
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
sara klomp
Ik ga zelfs als ik geen zin heb naar de sportschool! Door het trainen met Marvin ben ik sterker en zelfverzekerder geworden, waardoor ik nu ook alleen naar de sportschool ga om te trainen. Ik weet nu hoe goed het voelt om lekker getraind te hebben en dat heb ik geheel aan Marvin te danken. Mijn doel was geen cijfer op de weegschaal, maar ik wilde mij weer lekkerder in m’n vel voelen en omdat Marvin altijd heel goed naar mij heeft geluisterd en mij daardoor goed kon inschatten, is dat ook gelukt. Het grootste deel heb ik natuurlijk zelf gedaan, maar door Marvin zijn coaching, bij mij vooral in mindset, kan ik nu echt trots zijn op mezelf. Het is echt een aanrader om een samenwerking met Evolve, Marvin, aan te gaan!
Wilco Ringelestein
Ik werdt steeds zwaarder, in mijn 30ste woog ik 92 en nu bijna de 102kg voorbij en toen kwam Marvin om de hoek kijken. Hij heeft mij geleerd om bewust met voeding om te gaan. Op een makkelijke manier waarbij de lat niet te hoog lag gelijk. Ik heb ook een goed schema gekregen om mijn voortgang bij te houden. Trainen met een schema was nieuw voor mij ik heb hier goede voortgang mee geboekt vooral in de beenspieren. Inmiddels ben ik nu 8 weken verder 5 kilo lichter meer massa in de benen. Niet uitgehongerd en zeker lekker fit op naar de volgende 5kg! Tijdens het traject bij Marvin kreeg ik goede persoonlijke begeleiding en tips met name voor het eten. Marvin is erg kundig denkt mee met jouw situatie, probeert je niet uit te hongeren voor snel maar niet blijvend resultaat. Zijn voedings tips kun je blijven gebruiken voor de rest van je leven. Marvin geeft goed voeding advies en werkende schema’s voor het sporten. Bedankt voor het tot nu behaalde resultaat.
Joy Sealtiel
Zelfstandig wilde afvallen wilde niet goed lukken. Sporten vond ik erg lastig wat ik nu hoe moest aanpakken, ook voeding vond ik lastig. Ik at gezond, en viel toch niet echt af. Tijdens mijn traject ben ik ruim 6,5kg afgevallen, strakker in mijn vel, meer energie en voel me veel fitter Marvin geeft goed voedingsadvies!! Ik eet veel meer, en val toch af! Super fijne benaderbare coach/trainer. Denkt proactief mee met je en stelt een plan samen met je op wat voor jou werkt. Een enorme aanrader voor iedereen in omgeving Nijmegen-noord.
Michelle Van de Voort
Door het starten van mijn bedrijf had ik andere prioriteiten en was sporten erbij ingeschoten. Hierdoor zat ik minder lekker in mijn vel en in een negatieve spiraal en ik wist dat ik dit niet verder wilde. Helemaal met mijn bruiloft op komst wou ik dit graag veranderen. Dankzij marvin ben ik de afspraken met mezelf na gekomen. Hierdoor kwam ik terug in een positieve spiraal terrecht. Het is erg fijn omdat hij het denkwerk weghaalt en dat maakt het makkelijker om te starten. Ondertussen ben ik wat kilo’s kwijtgeraakt, maar vooral centimeters, kleren zitten weer lekker en ruimer. Ik heb meer energie, zin om goed voor mezelf te zorgen en voedzaam te eten. Ik ben sterker en denk weer positiever over mezelf. Bovendien heb ik gestraald in m’n trouwjurk. Inmiddels volg ik het traject met mijn vriend, nu mijn man, Lauk. Het samen trainen vind ik erg gezellig, geeft me nog meer energie en daagt me nog meer uit om tot het uiterste te gaan. Ook is het nog een extra stok achter de deur. Marvin is als trainer erg rustig , professioneel, weet waar hij het over heeft. Geen drill instructeur, maar iemand die je motiveert en met je meedenkt.
Reactie van eigenaar
Bedankt voor deze mooie review en fijne samenwerking! Erg fijn dat je nu in een positieve spiraal terecht bent gekomen en ook leuk dat je hebt kunnen stralen in jou bruidsjurk. Super leuk om zowel jou als lauk te trainen en mooi om te zien hoe jullie het beste uit elkaar naar boven halen. 📈
jordey ingelse
Super duidelijke uitleg zeker een aanrader voor mensen die willen sporten. Sinds ik bij Marvin ben gaan sporten ben ik weer helemaal gemotiveerd!
Nina
Super duidelijke uitleg van Marvin! Iemand die goed op je houding let en je écht iets leert. Waardevolle training gehad.
Willem
4 maanden coaching bij Marvin genomen. Fijne begeleiding tijdens de trainingen en via Whatsapp, ongeacht welk tijdstip ik een vraag had. In de periode 7 kg afgevallen en kracht aanzienlijk toegenomen. Dikke aanrader!
Ashley De Jong
Al bijna 2 jaar een fijne samenwerking met Marvin. Helpt mee met het vinden van oplossingen als je zelf vastloopt en even wat minder motivatie hebt. Goede afwisseling van oefeningen en denkt goed mee hoe je alles net even anders kan aanpakken. Ook fijn dat je altijd contact op kan nemen voor vragen etc. Kortom; leuke lessen en een fijne samenwerking!
Inge de Bruin
Ik heb een jaar lang bij Marvin getrained. Van niet weten wat je aan het doen bent in de sportschool naar alles heel duidelijk uitgelegd krijgen en in het begin focussen op hoe je correct oefeningen uitvoert. Van daaruit de oefeningen steeds verder uitbreiden en zwaarder trainen. Van Marvin heb ik de handvaten gekregen om gezonder te eten, verder af te vallen en strakker te worden. Marvin heeft veel geduld, zal je nooit veroordelen en is zeer prettig in de omgang. Harstikke bedankt voor alles en tot ziens!
Sten Hazeborg
Erg goede begeleiding. Een aanrader voor iedereen die gezonder wilt worden op gebied van sport en voeding!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die yogaadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
