Oefentherapie Horjus
Fysiotherapeut
Over Oefentherapie Horjus
Oefentherapie Horjus in Sneek helpt mensen die last hebben van pijn bij het bewegen. Het bedrijf richt zich op het leren van gezonde bewegingen, zodat je je lichaam beter begrijpt en de klachten zelf kunt aanpakken. De oefentherapeut werkt met houdings- en bewegingstherapie. Dit betekent dat je leert hoe je staat, loopt en beweegt en hoe dat met je pijn te maken heeft. Door je hier bewust van te maken, kun je zelf kleine aanpassingen doen die groot verschil maken. Veel mensen komen met rugpijn, bekkenklachten of problemen met heup, knie of voet. Ook hoofdpijn, arm- en schouderpijn behoren tot de klachten die hier behandeld worden. De oefentherapeut in Sneek zoekt altijd naar de oorzaak achter de pijn, niet alleen naar het symptoom zelf. Voor kinderen biedt Oefentherapie Horjus gerichte hulp aan. Kinderoefentherapie richt zich op de bewegingsontwikkeling van jongeren. Ook slaapoefentherapie staat op het programma, zowel voor volwassenen als voor kinderen die last hebben van slaapproblemen. De aanpak van de oefentherapeut bestaat uit bewustwording en zelfhulp. Je leert welke gewoontes pijn veroorzaken en krijgt oefeningen mee die je thuis kunt doen. Op deze manier werk je actief mee aan je eigen herstel. Bij Oefentherapie Horjus gebruiken ze ook de Ronnie Gardiner Methode, een specifieke trainingsvorm. Dit helpt mensen om hun bewegingspatronen grondig te verbeteren en meer controle over hun lichaam te krijgen. De begeleiding richt zich op het vinden van balans tussen spanning en ontspanning in je lichaam. Gezond bewegen kun je leren, en dat is het kernidee achter alles wat hier gebeurt. De oefentherapeut werkt eraan dat je zelf weer regie krijgt over je gezondheid. In Sneek vind je een praktijk die beweging niet als abstract onderwerp ziet, maar als iets wat je dagelijks doet. Door je bewegingen beter te begrijpen, los je veel klachten van binnenuit op.
Locatie
Westereems 4B, 8602 CR Sneek, Nederland
Map voorbereiden...
